天緣綠集團(tuán)健康科普大講堂第二期：聚焦肺腸健康，守護(hù)大眾健康生活

7月12日下午，備受矚目的#天緣綠集團(tuán) #健康科普 大講堂第二期在眾人期待中如期舉行。自第一期活動(dòng)開展以來(lái)，大講堂憑借專業(yè)的知識(shí)講解和實(shí)用的健康指導(dǎo)，贏得了市民們的高度關(guān)注與喜愛。本期大講堂以“肺腸‘清’松說(shuō)”為主題，由天緣綠集團(tuán)技術(shù)服務(wù)總監(jiān)、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師兼健康管理師李豐為市民們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩絕倫的#健康知識(shí) 盛宴。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，李豐老師圍繞“肺與腸的常見問(wèn)題及應(yīng)對(duì)”以及“養(yǎng)肺腸的小技巧”展開深入講解。在講解過(guò)程中，李豐老師介紹了腹式呼吸法和拍背排痰術(shù)等養(yǎng)肺妙招，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了睡前順時(shí)針揉肚子以及養(yǎng)成定時(shí)排便好習(xí)慣對(duì)于養(yǎng)護(hù)腸道的重要性。

　　李豐老師還特別指出肺與大腸之間相互影響的緊密關(guān)系。他提到，肺功能較弱可能致使大腸蠕動(dòng)變慢，像長(zhǎng)期咳嗽的人群就容易出現(xiàn)便秘問(wèn)題；反之，大腸積毒也可能引發(fā)肺部不適，例如便秘人群常常容易生痰、喉嚨不適。因此，只有做到肺腸同養(yǎng)，才能達(dá)成“清氣上升，濁氣下降”，維持身體的健康狀態(tài)。

　　深入淺出的講解方式讓晦澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)變得通俗易懂，在場(chǎng)市民紛紛表示受益匪淺。一位姓張的市民評(píng)價(jià)道：“以前真不知道肺和腸之間還有這么緊密的聯(lián)系，聽完今天的講座，學(xué)到了好多實(shí)用的健康知識(shí)，以后可得好好注意養(yǎng)護(hù)肺腸。天緣綠集團(tuán)舉辦的這個(gè)健康科普大講堂太有意義了，希望以后能多開展這樣的活動(dòng)?！绷硪晃煌跖恳卜Q贊：“李老師講得太精彩了，那些養(yǎng)肺腸的小技巧簡(jiǎn)單又實(shí)用，回去就能照著做。這大講堂真正做到了把健康知識(shí)送到我們老百姓身邊?！?/span>

　　天緣綠集團(tuán)一直致力于傳播健康知識(shí)，提升民眾健康素養(yǎng)。此次健康科普大講堂第二期的成功舉辦，不僅為市民們提供了專業(yè)的健康指導(dǎo)，更彰顯了天緣綠集團(tuán)作為企業(yè)的社會(huì)責(zé)任感。未來(lái)，天緣綠集團(tuán)將繼續(xù)開展各類健康科普活動(dòng)，為大眾的健康保駕護(hù)航。