松林公司參加集團(tuán)工會(huì)女職工心理健康知識(shí)講座

　　為深入實(shí)施女職工關(guān)心關(guān)愛(ài)行動(dòng)，進(jìn)一步普及女職工健康知識(shí)，增強(qiáng)女職工預(yù)防保健意識(shí)和防護(hù)能力，促進(jìn)女職工身心健康。11月8日，集團(tuán)工會(huì)以視頻的方式舉辦了“溫情呵護(hù) 健康同行”女職工心理健康知識(shí)講座。松林公司30余名女職工委員在視頻會(huì)議室分會(huì)場(chǎng)參加了活動(dòng)。

　　此次知識(shí)講座特別邀請(qǐng)了延邊大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院副教授、延邊大學(xué)女性研究中心主任金花善授課。金教授以通俗易懂的語(yǔ)言，生動(dòng)鮮活的案例，圍繞“女職工工作、家庭雙重維度下情緒管理”及“提升抗壓能力的技巧”等內(nèi)容，引導(dǎo)女職工學(xué)會(huì)自我減壓，同時(shí)指導(dǎo)女職工平衡家庭與工作的關(guān)系，更好地快樂(lè)生活工作。

　　此次心理健康知識(shí)講座為女職工注入了健康“心”理念、“心”知識(shí)、“心”能量，增強(qiáng)了女職工對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解，提升了心理自我調(diào)適能力。大家紛紛表示受益匪淺，將在日常工作生活中更多關(guān)注心理健康，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，以更加健康的心態(tài)和飽滿的熱情投入到工作之中，為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。（周鑫）

　　初審：管延昭   復(fù)審：李英子   終審 ：赫喜來(lái)